如果是確定為咽部狹窄引起的打鼾，認為是比較難治的，由于在睡覺時會加重咽部狹窄，氣流通過時形成了明顯的打鼾現象，影響了正常的生活，反復發生?？梢苑弥兴廄埬懖莺彤敋w水煎服用比較合適，其他的方法都是不行的，多吃些蔬菜和水果等食物，避免發生身體嚴重肥胖。

建議你去醫院耳鼻喉科檢查一下看是咽腔狹窄引起的還是鼻甲肥大引起的，明確病因了再對癥治療。

你好肥胖者上氣道周圍脂肪沉積、管腔縮小順應性增加吸氣時易于陷閉而且同時伴有功能殘氣和潮氣量減少可引起通氣/血流比值失調和低氧血癥

你好除了上醫院治療外，在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時更加松弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛煉的習慣，減輕體重

你好，很高興為你解答，您的情況如果有效，您可以繼續使用，具體情況請咨詢首診醫生，謝謝?。?！

你好，如果是兒童睡眠時打鼾，一般是由于腺樣體肥大和扁桃體肥大引起的，可以手術切除腺樣體，可以做微創治療。

打鼾有時是由于鼻甲或腺樣體肥大引起的，可以看看耳鼻喉科，可以手術的，不必擔心。

你好，打鼾說明呼吸道有阻塞的情況存在。肥胖、咽喉部和鼻腔粘膜慢性炎癥、煙酒過度和疲勞都可以引起打鼾。建議到醫院耳鼻喉科或鼾癥?？凭驮\，進行相應的檢查，進行睡眠呼吸監測檢查。查找呼吸道阻塞的部位，有針對性的治療。如果肥胖注意減肥，戒煙限酒。根據阻塞部位考慮是否適合采取微創手術。

睡覺打鼾是因為呼吸道有問題、與人體的勞累過度、睡覺習慣也有關系、建議你改變一下睡覺姿勢、枕頭高低、盡量不要使用高枕頭目前用于治療打鼾的方法不下數百種,.有一外用藥常用的有硫黃軟膏等，一般可以治愈。一些簡單的辦法?？蓽p輕病情.例如戒酒,尤其是睡前禁飲酒禁服鎮靜安眠藥