病情分析: 你好,建議您要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,
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起床后和洗發后脫發特別嚴重……

性別:女

年齡:23

起床后和洗發后脫發特別嚴重……
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
醫生頭像
何甲書

醫師內科

邢臺市人民醫院三級甲等

病情分析: 你好,建議您要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,
意見建議:和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.要注意頭部衛生

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你好,脫發有很多原因.如;脂溢性脫發:常常出現在中青年身上,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發光亮,稀疏而細,或者頭發干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內服維生素B6,B2不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭
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鬢角脫發可以吃有助于生發的食物以及藥品。平時還要注意對頭發的營養調理,多補充一些蛋白質,以及維生素的多吃蔬菜水果。少吃辛辣的食物,以及高脂肪的食物,同時要保證充足的睡眠,會對脫發起到一定的效果。
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脂溢性脫發是最常見的脫發類型,皮脂溢出過多是其典型癥狀,食用過多的油膩食物如肥肉等,會因為攝入的動物性脂肪過多,而使脂肪代謝出現障礙,堆積在皮下的脂肪變多,皮脂溢出就會變得愈發嚴重,從而影響毛囊功能導致脫發。
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脫發和斷發是有區別的,短發非常少的,多是繼發的。平時不能吃辛辣刺激的食物,補充好多種微量元素,脫發往往會有毛囊,每天不超過70根都是正常。斷發形成的因素是頭發受到了損傷。
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應采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩:①與精神因素有關者,首先要解除思想負擔,堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結合,以有利于頭發的生長;②與感染病灶和內分泌功能失調有關者,應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調;③注意合理的營養,有利于頭發生長和保持頭發的顏色和光澤.經常食用富含B族維生素及蛋白質的
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你好,1、應多喝生水或含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人,頭皮都已硬化,上述的食物有助于軟化頭皮。2、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物
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