問題分析：你的情況，考慮你患腎陰虛的可能，建議中醫辨證施治。
意見建議：建議你可以服用一些滋陰的藥物如六味地黃丸，生活中，注意休息，避免勞累和受涼，多吃蔬菜和水果。