問題分析：你好！根據你的年齡，性別，臨床表現。你的情況一般見于西醫的勞損。中醫認為可能是脾腎陽虛，腎失氣化，水濕內停所致。多由于素體陽虛，或勞累過度，或飲食不節引起。
意見建議：去看中西醫結合。必要時化驗血尿常規。在醫生的指導下服濟生腎氣丸。溫陽化水。勞逸結合，飲食清淡。