問題分析：根據您所說的情況，濕氣重怎么調理？考慮有可能是體質弱引起，
意見建議：建議你要注意增強體質，比如營養的全面均衡攝入，尤其是微量元素，高蛋白質，各種維生素，并且配合適當的運動來改善一下體質，平時可以泡腳來促進血液循環，