根據你的描述，外陰出現成簇的小水泡、疼痛和瘙癢可能是多種原因引起的。最常見的可能性包括生殖器皰疹病毒感染或其他類型的皮膚感染。
建議你盡快到正規醫院的皮膚科或婦科就診，醫生可能會進行以下處理：
采集分泌物樣本檢測病毒或細菌
進行血液檢查以確認是否有皰疹病毒抗體
根據診斷結果開具抗病毒藥物或抗生素
給予局部止癢和消炎的外用藥物
此外，注意保持個人衛生，避免搔抓患處以免加重癥狀；同時建議近期避免性生活，以防傳染給他人。
如果確診為生殖器皰疹，不要過于擔心，及時治療可以有效控制病情發展。平時要注意增強體質，避免過度疲勞和免疫力下降的情況出現。