您好，不用太過(guò)擔(dān)心，根據(jù)您的描述和月經(jīng)規(guī)律的情況來(lái)看，不太可能是卵巢問(wèn)題引起的腹脹。
您的癥狀很可能是由于脾胃虛弱、濕氣過(guò)重所導(dǎo)致的。
建議您先調(diào)整飲食習(xí)慣，避免生冷、油膩食物，適量運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)消化。
同時(shí)，可以嘗試一些中藥調(diào)理，如健脾祛濕的中藥，例如參苓白術(shù)散或蒼術(shù)等，以改善脾胃功能。
如果癥狀持續(xù)存在或者加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。