問題分析：你好，根據你描述的這種情況來看你出現這種表現的最主要的原因就是由于感冒好了之后身體還會有一些輕微的炎癥或者是感冒沒有完全治療徹底造成的這種現象的發生和最近一段時間休息不好，受到一些風寒上火也有一定的關系。
意見建議：給你的建議就是針對這種情況盡量的注意休息，避免疲勞和勞累并且最好是適當的在你身上多是應該增加酸性體質的食物并且也可以適當的服用速效傷風感冒膠囊和一些消炎藥頭孢進行調理都有一定的緩解作用并且盡量的要注意保暖。