專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:30
醫師內科
河北威縣趙村衛生院一級甲等
你好:平時注意放松調節,勞逸結合,多運動,對待頭痛不要過分排斥與恐懼,保持睡眠充足,而且飲食不要食用過多的味精或雞精,必要的時候做針灸或按摩推拿等放松療法或中藥調理.