專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:男
年齡:29
主治醫師中醫科
江漢油田總醫院三級甲等
平時多吃富含維生素A、胡蘿卜素以及維生素B2的食品,可以多吃芡實,西米、銀耳、蓮子肉、山藥、白扁豆之類的食物搭配食用,補養脾腎,可以喝小米黑豆粥。