問題分析：目前這就是上火，勞累，熬夜等因素引起的改變，這方面一般就是對癥治療和控制生活影響因素，達到預防反復發作的目的就可以，所以建議近期內做到生活方面的保健措施。
指導建議：所以針對這方面可以適當的使用下火藥物，如黃連上清片，主要是近期內做到生活改變，如每天保證飲水1500毫升，每天綠葉蔬菜500克，每天保證一個蘋果，嚴格控制辛辣食物規律作息時間，要保證充足睡眠。