專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
副主任醫(yī)師內(nèi)科
中日友好醫(yī)院三級甲等
血稠伴有高血壓經(jīng)常心慌可以吃一些相關藥物治療。血稠可以服用他汀類藥物降血脂。平時關鍵要控制飲食。少吃辛辣油膩及高脂食品。比如肥肉、動物內(nèi)臟等。多吃粗糧、雜糧及谷薯類食品。飲食保持均衡,適量吃魚、禽、蛋、奶、瘦肉類及海產(chǎn)品。多吃新鮮蔬菜水果,比如相關藥物、木耳、香菇、洋蔥、大蒜等,有助于降血脂。然后加強鍛煉,多做有氧運動,比如騎車、跑步等。要注意戒煙酒。