問題分析:你好,一般的在由于劇烈運動時候,會引起局部組織或者是肌肉的損害。意見建議:你好,看你的描述屬于一個很不錯的恢復癥狀,一般的拉傷往往是在一個月才可以恢復的">
專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:男
年齡:44
主治醫師內科
淄博市中醫院三級甲等
問題分析:你好,一般的在由于劇烈運動時候,會引起局部組織或者是肌肉的損害。意見建議:你好,看你的描述屬于一個很不錯的恢復癥狀,一般的拉傷往往是在一個月才可以恢復的。建議使用富含蛋白質的食物,再就是注意腳掌位置的熱敷治療的