你好，根據你的情況，建議多去公共場所，多和同學交流，同時多去KTV唱歌。

就描述而言，有一點的焦慮，生活不規律。面對現狀，首先規律自己的生活，多運動，其次你需要多看書了，沒有知識，是無法可口和別人交談的。

你好，你不是病態的口吃，是精神緊張導致的，這種時候可做深呼吸，放慢說話速度。放松精神，可緩解口吃狀態建議：你好，可能是社交恐懼癥，多鍛煉，多和別人交流就可以了！

情緒緊張。心里不自信！1.自己自問一下。是不是身體疾病，即天生的。如果只是一緊張就結巴，那就是心里精神因素，就可以排除生理因素。2、結巴是由于一個人過度控制自己的緊張造成的，由于一個人想要控制自己的緊張卻又控制不住，結果導致了結巴癥狀的出現。永遠不要控制自己的緊張。一種緊張當你越想控制時，它就越會變

您好，身心放松告訴自己，你真的會做的很好。越擔心自己犯結巴，說話越容易結巴！因此要放松身心，平和地說話。站在鏡子前，想象鏡子里的人是其他人。你只需要開始談論任何事。大聲讀書、嘗試把一些節奏加入你的演講。結巴的人往往唱歌時就不結巴了。

你好。和情緒緊張，壓力大是有關系的。這個能靠自己慢慢調解就會變好的。因為你才15歲。不要有什么壓力，一樣的年齡就應該有陽光一樣的心態。加油一定會做得更好的。

你好目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語訓練,心理治療,生物電反饋節拍器,改變發聲方法,延遲語音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應針對個體各自的口吃特點,性格,情緒和行為等的不同,選用適合個體的治療方法.

您好，根據您的描述來看您所說的這種情況我們初步判斷可能是心理因素導致的口吃。您現在是29歲了，您緊張時說話口吃、平時說話還可以，那么這就不是舌系帶過短的原因，我們建議您最好去醫院請醫生詳細檢查，以便好請醫生進行針對性的心理干預治療

一般沒有語言障礙，情緒激動、緊張時出現結巴是一種心理障礙。該病治療時無需特殊藥物治療，主要使用“脫敏治療”:語言練習，可逐漸增加聆聽人數，轉移注意力，逐漸改善癥狀，治療時間長。