病情分析： 您好，您說的癥狀可能是頸椎病和肩周炎導致的,主要是頸肩部肌肉酸痛，甚至可以出現神經癥狀。
意見建議：建議您去醫院骨科檢查就診，治療主要是給予局部按摩，熱敷，理療，服用活血止痛片等藥物治療，避免著涼，注意休息，關節部位應該適當運動鍛煉。