耳鳴是腎陰虛的表現。腎陰虛除了耳鳴之外，還表現為腰膝酸痛、失眠多夢，男性會出現陽強易舉以及精泄夢遺，還有女性會出現經少、經閉。另外，在工作中會出現注意力不集中、記憶力下降、精力不足，工作效率也會降低，情緒控制非常難，經常的發怒、煩躁、頭暈、焦慮、抑郁、缺乏自信心等，這些都是腎陰虛者的相關表現。平時應該適當的吃一些滋陰降火的藥物。放松心情，不要給自己太大的壓力，按時休息，避免勞累過度，以免給身體造成不良影響。適當的做運動，增強自身體質。