問題分析：失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，
意見建議：葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累 ，不要經常熬夜。