指導意見:你好,建議堅持用冷水和熱水交替沖洗長斑的部位,這樣能促進相應部位的血液循環,加速黑色素分解.最主要的是補充維生素.多吃富含維生素C的獼猴桃,番茄,草莓等水果,以及富含維生素B6">
專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:25
主治醫師內科
威縣中醫院二級甲等
指導意見:你好,建議堅持用冷水和熱水交替沖洗長斑的部位,這樣能促進相應部位的血液循環,加速黑色素分解.最主要的是補充維生素.多吃富含維生素C的獼猴桃,番茄,草莓等水果,以及富含維生素B6的奶制品,非常有效