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副主任醫師中醫科
山東大學齊魯醫院三級甲等
體內寒氣重的人,應該多吃熱性的食物,多吃黑色食物對調理寒氣重也是極好的??啥嗍承迈r蔬菜水果,蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳,肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等,多吃一些酸味的食品。