問題分析：您的情況最好是去醫(yī)院檢查一下超聲看看具體情況。
意見建議：如果是可以確診的包塊最好，觀察看看就可以。如果是不能確定性質(zhì)可以綜合鉬靶分析，疼痛嚴(yán)重的可以考慮手術(shù)切除后病理檢查。平時(shí)注意生活規(guī)律飲食清淡不要熬夜。學(xué)會自我減壓。