舌頭起泡并出血，通常與口腔感染或創傷有關。為了快速消除血泡并減輕癥狀，可以采取以下措施：
1.保持口腔衛生：在治療過程中，保持口腔衛生非常重要，可以防止細菌滋生，幫助治療加速。患者需要勤洗手，并使用鹽水漱口，避免食物殘渣和細菌殘留在口腔中。
2.注意飲食：在治療期間，飲食要清淡，避免食用重鹽、辛辣的食物。可以適量吃一些新鮮的水果和蔬菜，如草莓、獼猴桃、番茄、西藍花等，以補充維生素和纖維素。
3.藥物治療：藥物治療是快速消除舌頭起泡出血的主要方法。可以在醫生的指導下使用桂林西瓜霜、口腔炎噴霧劑、西地碘含片等藥物，減輕癥狀，預防病情惡化。
如果癥狀嚴重或持續時間較長，應盡快就醫，尋求專業的口腔醫生或中醫醫生的幫助。治療過程中，醫生會根據病情和個人情況，制定最合適的治療方案。