指導意見：你好，某段時間內突然頭痛，且有頭暈的癥狀，有可能能壓力大導致的，建議平時多注意休息，勞逸結合。多去參加戶外活動，放松身心。但若是頭痛癥狀持續長久，就需要注意腦血管疾病的發生，腦血管疾病的常見征兆就是頭痛、頭暈等癥狀，必要時需去醫院做個全面檢查。