問題分析：你好這位朋友，根據你的描述，建議你注意休息，使用暖水袋熱敷一下腹部，同時喝點紅糖水或者溫開水，注意觀察陰道分泌物情況。
意見建議：你好朋友，月經推遲十二天需要做下早孕測試，排除懷孕的可能性，非孕的情況下出現的腹痛多考慮是盆腔炎，宮頸糜爛的情況，需要做下婦科相關檢查，平時注意飲食營養，禁忌辛辣刺激，注意合理作息，做好陰部護理。