問題分析：您的問題很清晰，生活飲食不規律造成的身體失調，脾胃經藥物治療已經好轉。出汗較多，身體偏虛，需要指導口服藥物治療。
指導建議：建議您還是先從生活和運動方式調整，提高機體素質，這是根本，減少油膩肥甘厚味飲食，避免寒涼飲食。夜間汗多為腎陰虛表現，藥物可以吃六味地黃，如果內熱明顯吃知柏地黃也可，從容益腎等藥物均可，日間出汗多為氣虛表現，可以吃六君子或補中益氣治療。