你好，像你咨詢的這種情況，從癥狀上分析，考慮你是感冒了，會有頭疼，發熱，流鼻涕打噴嚏，食欲不振，乏力等全身表現。建議你選擇正規醫院內科就診，查個血常規，看看屬于哪種情況所致，如果伴有細菌感染，及時配合服用抗生素。此外，飲食清淡，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，注意休息。

建議口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.有炎癥還應該加上抗生素試試。口服藥物不見效的，建議輸液治療為好。在當地醫生指導下使用。有痰的加上鮮竹瀝口服試試。注意多喂水。多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒魚蝦羊肉一類的。

喉嚨有點痛，有點鼻涕，全身有點乏力，有點頭暈可能是感冒后引起的。建議患者注意休息，多喝水促進病毒排泄，口服連花清瘟膠囊、頭孢地尼分散片治療。發病期間盡量少吃辛辣和刺激性食物，除了積極用藥治療之外，平時飲食注意不能挑食，要加強營養，鍛煉身體，規律作息，增強免疫力。