問題分析：頸椎病只有對癥治療.建議牽引理療紅外線推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習尤其是低頭工作學習每1小時左右要休息10分鐘左右.睡覺枕頭不合適也可能加重這個癥狀的啊.注意調節枕頭高度的啊.
意見建議：建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富每百克牛奶中含鈣可達100～110毫克而且這種鈣為天然乳鈣容易被人體消化吸收.況且藥補不如食補.