病情分析： 你好，脂肪肝是由于體內脂肪代謝障礙或者缺少運動導致體內脂肪消耗減少，積聚在體內，特別是肝臟所致。采用加強消化功能，減少脂肪的食入，加強 體育運動以增加消耗，這毫無疑問是正確的，有效的。當然這種辦法還可以增強你的體質和抗病能力。
意見建議：如果該方法有效，可以繼續做，不僅治療脂肪肝，還可以增強體質；多食新鮮蔬菜水果。