情感障礙和抑郁癥是兩種不同類別的疾病，前者屬于精神疾病，后者屬于心理疾病。
情感障礙是一種精神障礙疾病，躁狂和抑郁是其最主要的特征，情感障礙患者既有有抑郁癥患者的癥狀，又有躁狂癥患者的癥狀；抑郁癥是一種心理疾病，患者不會出現躁狂，只有情緒低落等抑郁癥的癥狀。兩者雖然有相似的特征，但不是一種疾病。
情感障礙患者需要多通過自我調節的方式來舒緩自己的情緒，平時多和家人溝通，多進行戶外運動，保持良好的生活習慣。