問題分析：您這個耳鳴、失眠、心慌的話，估計與這個血壓高有關系的，您先在要積極的治療這個原發病的。
意見建議：首先建議低鹽、低脂肪飲食.一定要禁煙酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,適量運動，鍛煉身體，增強身體的體質。