問題分析：你好，你的情況考慮是出現(xiàn)了一定的神經(jīng)衰弱癥，主要的癥狀表現(xiàn)有心情緊張，煩惱，精神疲乏，睡眠障礙等
意見建議：建議你可以結(jié)合安神補腦液來進行改善，平時規(guī)律好作息時間。白天的時候保證一定的運動量，別賴床。多進行些戶外運動