問題分析：您的情況常見氣血不足、營養跟不上、勞累過度導致動則氣短，神疲乏力，失眠多夢等問題。和中醫的虛勞病有一定的關系。
意見建議：建議平時避免過度勞累、適當加強營養如：水果、肉類、蛋類、魚類適當吃，注意休息以免病情加重，同時補氣血等治療，如：十全大補丸、生脈飲、右歸丸。祝您健康，如果您覺得的回復滿意請給與評價，謝謝。