問題分析：根據你的癥狀應該是氣虛感冒，因素體氣虛，感受寒邪，氣虛無力拖邪外出，故出現發熱，怕冷，清陽不展，絡脈失和則頭痛，肺氣不宣，則流涕鼻塞，
意見建議：建議平時注意保暖，避免受寒，營養的補充，顧護好脾胃