問題分析：你好！從描述來看中氣不足等因素導致的，所以治療是健脾補氣等來治療。
意見建議：建議治療藥物可以用補中益氣湯適當加減來治療，中成藥可以用補中益氣丸來治療，食療可以用黃芪，陳皮d，扁豆，柴胡，白術熬水服用，注意飲食清淡些，建議在當地中醫看看是很好的選擇，祝愿你健康！