問題分析：你好這位朋友，根據你的描述，你的這種情況多考慮是腎虛的癥狀，建議你去醫院做下檢查。
意見建議：你好朋友，建議你去醫院的中醫科做下把脈檢查，腎虛可以分為腎陰虛和腎陽虛兩種情況，腎陰虛可以口服六味地黃丸和左歸丸，腎陽虛可以口服金匱腎氣丸和右歸丸治療，建議你平時注意飲食營養，合理作息，加強體育鍛煉，增強身體素質。