問題分析：痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。
意見建議：建議在月經(jīng)期是不要太過于勞累，精神不要太過于緊 張，要保 持樂觀的心態(tài)，這樣會(huì)減緩?fù)唇?jīng)，另外你可以到藥店買些益母草沖劑口服，有一定的效果。