問題分析：應該去醫院檢查一下，看看有沒有上呼吸道感染的情況，必要是配合中藥湯藥治療。
意見建議：日常生活方面建議忌食辛辣、肥膩、油炸食品，多食青菜水果，多飲開水，注意休息。