問題分析：你好，根據你說的情況考慮是經期輕度神經系統不穩定癥狀，一般不會影響正常的工作和學習請不必太擔心
意見建議：你好，建議您經期期間注意休息，衛生和保暖。經期期間增加營養，避免吃辛辣刺激性食物，經期期間避免淋雨，沖冷水澡，可照常工作，但不宜參加劇烈運動和重體力勞動