專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:28
主治醫師其他
松原市中西醫結合醫院三級甲等
多吃一些豆制品以及水果蔬菜,平時可以多吃瘦肉,豬血,豬肝,蛋黃,黑木耳豆制品等增加食用含鐵量高的食物。多吃富含葉酸食物,多吃有助于鐵吸收的水果和蔬菜。都可以幫助緩解出現的,堿性偏低對身體的影響。