問題分析：您好，出現頭痛，渾身疼，頭暈，流鼻涕，發熱，嗓子有痰考慮可能是由于感冒和急性支氣管炎導致，主要是由于病原體感染引起，可影響正常飲食及精神狀態
意見建議：您可以口服復方氨酚烷胺片，清喉利咽顆粒，鹽酸氨溴索片及阿奇霉素治療緩解癥狀，定時檢查體溫情況，體溫升高超過38.5度可口服對乙酰氨基酚使體溫恢復正常，平時注意保暖，避免著涼，避免辛辣刺激性食物的攝入，多飲水