經(jīng)常感冒發(fā)燒、免疫力低下，通常和缺鋅有關(guān)，平時(shí)應(yīng)多吃些含鋅的食物。。。。。鋅的食物來源：。。貝殼類海產(chǎn)品：牡蠣，扇貝，鯡魚等；肉類，肝，蛋類，花生，核桃，杏仁，小麥，燕麥，玉米，沙丁魚，鱈魚。。。。，番茄，萵苣，菜花，蘋果，香蕉，桔子等蔬菜水果，谷類。。。。。缺鋅就要及時(shí)補(bǔ)充，單一靠食物補(bǔ)充不全面，也補(bǔ)充不及時(shí)，這也是為什么平時(shí)也多吃含鋅食物也缺鋅的原因，。。。。等身體不缺鋅和沒有癥狀時(shí)，平時(shí)多注意飲食就可以了。。。。。第三代蛋白鋅新稀寶牌鋅硒寶片：以蛋白鋅為代表。蛋白鋅，從蛋白提取，鋅的含量很低，幾乎和食物的含鋅量。。。。相當(dāng)，絕對安全，對人體無任何副作用，可飯前服用。它的活性高，可有效促進(jìn)人體對各種營養(yǎng)素的吸收和利用。。。。，且不會(huì)拮抗鈣鐵等營養(yǎng)素的吸收，從而最終達(dá)到使人體從膳食來補(bǔ)充各種營養(yǎng)素的效果。蛋白鋅，純生物劑，。。。。高活性易吸收，見效快。且安全無任何激素及毒副作用，非常有利于鈣和其他微量元素的吸收。——?dú)g迎給我留。。。。言，或是復(fù)制網(wǎng)址H踢踢Ｐ冒號//shinsbo點(diǎn)taobao點(diǎn)com咨詢“衣戀時(shí)尚”。。