問題分析：你好，考慮為直腸炎或結腸炎的病變發生，多因飲食不當，腹部受涼，辛辣飲食等因素，造成了胃腸功能紊亂，菌群失調，結腸及直腸處粘膜充血水腫，炎癥發生，腸痙攣，腸道粘膜脫垂，引發了肛門墜脹，腹部疼痛的癥狀發生。
意見建議：建議生活規律，按時作息，飲食上清淡為主，多飲水，少吃辛辣及生冷的食物，并進行大便常規及腸鏡等檢查，明確診斷后，給予激素及抗生素聯合保留灌腸，口服腸炎寧片，吡哌酸片等藥物治療。