指導意見：不知道你還有其他癥狀嗎?有多長時間了？與月經有關系嗎？你的情況，首先考慮是乳腺增生癥，是由于體內女性激素代謝障礙，雌孕激素比例失調引起的，可以出現乳腺疼痛和乳腺包塊，有的伴有乳頭溢液，本病的治療，主要是對癥治療：止痛和消除腫塊。建議你去醫院乳腺外科求治，確診一下。