指導意見：你好，這個情況應該考慮是腎虛的情況，與情緒變化，精神緊張，壓力大，勞累等有關系，可以應用金匱腎氣丸或者腎寶片治療，多吃五谷雜糧，不要偏食等，希望我的回答你滿意祝你健康快樂