您好！根據(jù)您的情況，建議采用中藥配合調(diào)理的方法進(jìn)行治療。
首先，推薦使用益母草60克和生地30克煎服。將兩味藥材加水適量煎煮，取汁液分兩次服用，每日一劑，連續(xù)服用七天。
在藥物治療的同時(shí)，也需要注意日常調(diào)養(yǎng)：飲食上建議以清淡為主，避免辛辣、海鮮等易致敏食物；生活作息要規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間。
另外，建議每周進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，如散步或慢跑，以提高自身免疫力。同時(shí)，保持心情舒暢也很重要，盡量避免精神壓力過(guò)大。
若在用藥期間出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)及時(shí)停藥并就醫(yī)檢查。希望以上建議對(duì)您有所幫助！