指導意見：根據你的年齡來講我覺得你的身體本身沒有太大的問題可能與你長期缺乏規律的體育鍛煉工作壓力比較大生活的壓力家庭的壓力都比較大，導致的產生的一個身體衰弱或者是神經衰弱的癥狀。
每天堅持一到兩個小時的體育鍛煉對你來講是非常必要的。像你的年齡正是處在一個。代謝高峰年齡是人生的一個最黃金的時期。
所以說正確的保護好你的身體的健康正確鍛煉好你的身體，對你個人本身你的整個家庭都受益終生。
另外不要熬夜或者作息規律的飲食養成鍛煉身體的好習慣戒煙戒酒。這些細節的問題也應注意到。
相信你沒問題的小伙子。慢慢的鍛煉吧。
