病情分析：如果僅僅是性幻想或者手淫時候這樣不好，是正常現象，真正性生活不好，才可以說是陽痿，這個年齡也往往是心理性的
意見建議：那么，平時盡量放松，休息好，多鍛煉，適當增加營養，和對方多交流溝通加深感情，不要讓對方給自己太大壓力，盡量不要抽煙喝酒，可以口服男寶膠囊試一試