您好！根據您的描述，考慮以下幾點：
首先，請不要過度擔心，這種情況可能與內分泌失調有關。
建議您及時就醫檢查性激素六項及婦科超聲，以明確具體原因。
如果發現有異常子宮出血或子宮內膜病變，需及時處理。
治療上可采取對癥用藥配合中醫調理脾胃虛弱，改善氣血不足的情況。
同時注意保持良好的作息習慣和飲食規律。如癥狀持續，請及時就診。