專(zhuān)業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:8
醫(yī)師內(nèi)科
河北邢臺(tái)賀營(yíng)醫(yī)院一級(jí)甲等
你好:多吃含鐵較多的食物,如海帶、紫菜、木耳、西紅柿、動(dòng)物肝臟、瘦豬肉、魚(yú)、蝦、蛋黃、豆類(lèi)和大米等,常吃水果,均有食療作用。提倡用鐵鍋炒菜。