問題分析：你好您的這種情況要注意排除是否是由于腎功能不全等原因導致的，建議到醫院進行尿常規，泌尿系彩超腎功能心臟彩超檢查
意見建議：平常建議低鹽低脂飲食適當運動控制體重，養成良好的生活作息習慣