在我國甲狀腺結節的發病率還是很高的，尤其是女性，隨著檢測技術的進步，結節的惡性率也在提高針對您的情況，應該是尋求甲狀腺科，明確病灶的性質，尤其是又有鈣化的現象，更應該及早就診處理生活護理：及早就診，明確性質。您平時要禁忌煙酒，少吃海產品，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些銀耳，紅棗，菌類等增強免疫力的食物，希望可以幫助到您。